7 Obat Alami Yang Efektif Untuk Mengatasi Sunburn
Sengatan sinar matahari yang berlebih saat Anda berjemur menimbulkan rasa sakit, gatal, iritasi, dan tidaknyamanan akibat kulit menjadi belang. Bahkan dengan tabir surya, terkadang menjadi tak terhindarkan untuk menangkal diri dari sengatan matahari. Untungnya, kulit terbakar dapat ditangani dengan bahan-bahan alami yang ada di sekitar Anda seperti yang dilansir dari laman Boldsky berikut ini.
Berikut ini adalah 7 solusi alami yang luar biasa untuk kulit terbakar yang akan memberi Anda bantuan instan.
1. Gel Lidah Buaya
Gel lidah buaya adalah penyelamat jika Anda mengalami sengatan matahari. Penuh dengan anti-inflamasi yang kuat, pelembab dan penyembuhan luka, penelitian telah menunjukkan bahwa gel lidah buaya sangat membantu untuk mengobati kulit terbakar.
Apa yang dibutuhkan:
- Gel lidah buaya, sesuai kebutuhan
Bagaimana menerapkannya:
- Oleskan gel lidah buaya pada kulit yang terbakar sinar matahari.
- Biarkan beberapa menit.
- Sebagai alternatif, Anda dapat menyeka kulit Anda setelah gel lidah buaya kering.
2. Kompres Dingin
Kompres dingin dengan es batu telah menjadi salah satu solusi paling populer dan yang muncul pertama kali di pikiran Anda karena suatu alasan. Kompres dingin memberikan bantuan langsung ke rasa sakit dan tidaknyamanan akibat terbakar sinar matahari dengan menyerap panas. Berhati-hatilah. Jika Anda mengoleskan es langsung ke kulit yang terbakar sinar matahari, Anda mungkin akan memperburuk keadaan dan membuat diri Anda sendiri terbakar dingin atau radang dingin di atas sengatan matahari. Selalu bungkus es dengan handuk atau kantong plastik sebelum mengaplikasikannya di area yang terbakar matahari.
Apa yang dibutuhkan:
- Es batu
- Handuk lembut
Bagaimana menerapkannya:
- Bungkus es batu dengan handuk lembut.
- Dengan lembut aplikasikan pada area yang terbakar matahari.
- Tahan selama beberapa detik dan pindah ke area berikutnya.
- Ulangi ini selama 5-10 menit.
3. Teh Hijau
Teh hijau mengandung antioksidan yang membantu menenangkan kulit dan menyeimbangkan pH kulit. Lebih penting lagi, polifenol dan asam tanat yang ada di dalamnya menarik panas keluar dari kulit yang terbakar matahari dan mengatasi dari rasa sakit dan gatal.
Apa yang dibutuhkan:
- Secangkir air
- Daun teh hijau
Bagaimana menerapkannya:
- Seduh secangkir teh segar.
- Biarkan dingin pada suhu kamar.
- Celupkan kain bersih ke dalam teh.
- Oleskan pada kulit yang terbakar sinar matahari.
- Biarkan beberapa saat.
4. Susu
Susu mengandung antioksidan seperti vitamin A dan D yang meningkatkan penyembuhan kulit. Mengandung kaya akan asam laktat, susu bermanfaat untuk mengatasi kulit kusam dan meredakan rasa sakit pada kulit. Selain itu, susu menciptakan lapisan protein di atas kulit yang terbakar sinar matahari bermanfaat mengatasi panas pada kulit dan mengurangi rasa sakit.
Apa yang dibutuhkan:
- Susu dingin
- Handuk lembut
Bagaimana menerapkannya:
- Celupkan kain bersih ke dalam susu.
- Oleskan merata pada kulit yang terbakar sinar matahari.
- Tahan selama 3-5 menit.
- Ulangi proses ini 3-4 kali setiap hari.
5. Yogurt
Asam laktat yang ada dalam yogurt bermanfaat untuk menenangkan kulit yang teriritasi sementara protein di dalamnya membantu melembutkan kulit dan meredakan rasa sakit dan kemerahan pada kulit.
Apa yang dibutuhkan
- Yogurt, sesuai kebutuhan
Bagaimana menerapkannya:
- Simpan yogurt di dalam kulkas selama beberapa jam.
- Oleskan yogurt dingin ke kulit yang terbakar sinar matahari.
- Biarkan selama 30-45 menit.
- Bersihkan dengan lembut.
6. Mentimun
Dengan kandungan air yang tinggi, sifat menenangkan dan analgesik (menghilangkan rasa sakit), mentimun telah terbukti menjadi obat yang efektif untuk melawan rasa sakit akibat terbakar sinar matahari.
Apa yang dibutuhkan:
- 1 mentimun
Bagaimana menerapkannya:
- Dinginkan mentimun selama beberapa jam di kulkas.
- Keluarkan dari dalam kulkas.
- Iris tipis sesuai kebutuhan.
- Terapkan irisan timun di area yang terbakar sinar matahari dengan mengoleskan gel atau air mentimun secara merata.
- Biarkan selama 25-30 menit sebelum dibilas.
7. Madu
Madu adalah pelembut alami yang memiliki sifat antibakteri, anti inflamasi, dan penyembuhan luka yang kuat yang akan mengatasi iritasi dari rasa panas akibat terbakar sinar matahari dalam sekejap.
Apa yang dibutuhkan:
- Madu, sesuai kebutuhan
Bagaimana menerapkannya
- Oleskan madu di area yang terbakar matahari dan gosokkan pada kulit Anda dengan lembut.
- Biarkan selama 20-25 menit lagi.
- Seka madu dari kulit Anda dan bilas area tersebut dengan lembut.
Semoga bermanfaat!
