Bagaimana Video Game atau Game Online Mempengaruhi Remaja?

Ilustrasi: anak bermain game online di smartphone - ©Freepik

Khawatir tentang bagaimana video game atau game online mempengaruhi remaja? Bermain game bersama anak-anak Anda dan mendiskusikan konten game, serta mengawasi aktivitas video game atau game online, adalah beberapa saran dan rekomendasi yang dapat Anda ikuti. 

Masyarakat secara keseluruhan cenderung percaya bahwa video game atau game online kebanyakan memengaruhi remaja secara negatif. Namun, penting untuk mengidentifikasi persepsi mana yang merupakan opini dan yang didasarkan pada bukti. 

Sama seperti dengan sisa teknologi yang ada saat ini, video game dan game online memiliki kegunaannya. Namun, ada banyak variabel yang dimainkan, seperti usia, lama bermain, tema yang dibahas videogame ataupun game online, bahkan karakteristik pengguna dalam hal ini remaja. 

Bagaimana video game dan game online memengaruhi remaja 

Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa permainan video dapat meningkatkan parameter kognitif, serta kemampuan untuk menyelesaikan masalah dan memproses informasi. Namun, sumber terpercaya lainnya memperingatkan tentang risiko potensial. 

Menurut American Academy of Child and Adolescent Psychiatry (AACAP): “Rata-rata, anak perempuan menghabiskan lebih dari satu jam sehari untuk bermain video game ataupun game online dan anak laki-laki menghabiskan lebih dari dua jam. Remaja sering menghabiskan lebih banyak waktu daripada anak-anak yang lebih muda.” 

Kecanduan video game ataupun game online dapat menyebabkan beberapa masalah pada remaja, terutama dalam perilaku mereka. 

Demikian juga, para peneliti dari masyarakat ilmiah ini menunjukkan bahwa video game ataupun game online telah menjadi sangat canggih dan realistis. Beberapa permainan "terhubung ke Internet, memungkinkan anak-anak dan remaja bermain dan melakukan percakapan dengan orang dewasa dan pemain tak dikenal." Oleh karena itu, sangat penting untuk waspada dan sadar akan kemungkinan bahaya dan untuk berhati-hati. 

Beberapa game memiliki konten pendidikan. Namun, banyak dari mereka yang paling populer juga mengandung aspek negatif: mereka mempromosikan kekerasan terhadap manusia dan hewan. Juga, beberapa bahkan menampilkan karakteristik prasangka atau diskriminatif, kekerasan gender, dan stereotip yang memperkuat kegigihan stigma negatif tertentu. 

Efek potensial dari penggunaan video game ataupun game online pada remaja 

Sebagian besar kekhawatiran ini terkait dengan efek gameplay video ataupun game online yang berlebihan pada kaum muda dan tingkat keterlibatan mereka dengan peran dan karakter, serta kesulitan dalam mengontrol jumlah waktu yang mereka mainkan. 

Apa saja efek berbahaya dari bermain terlalu banyak? 

Meskipun tidak mungkin untuk membicarakan semua efek negatif, penting untuk mengetahui hal-hal berikut: 

• Lebih sedikit waktu sosialisasi dengan teman dan keluarga. 
• Kurang waktu untuk kegiatan sekolah dan rekreasi. 
• Kurang berolahraga dan gaya hidup yang lebih santai, dengan risiko obesitas yang lebih besar. 

Selain masalah perilaku, kecanduan video game dapat memengaruhi gaya hidup menetap dan memiliki konsekuensi pada kesehatan. 

Apa yang bisa orang tua lakukan? 

Keluarga (orang tua) dan lembaga pendidikan harus mempromosikan penggunaan video game ataupun game online yang lebih baik. Dengan demikian, mereka akan mengurangi efek berbahaya dan sebaliknya mempromosikan munculnya manfaat. 

• Pilih permainan video yang dapat Anda mainkan bersama anak-anak Anda dan pastikan untuk berbicara tentang isi permainan. Juga, awasi setiap interaksi sosial yang terjadi melalui video game ataupun game online. 
• Sejalan dengan itu, penting untuk menetapkan jadwal bermain tertentu dan menegakkan kerangka waktu yang diberikan. 

Secara keseluruhan, penting juga untuk diingat bahwa ada banyak jenis video game ataupun game online yang ada, seperti: 

Jenis video game ataupun game online halang rintang atau mengatasi rintangan. Jenis game ini mempromosikan proses berpikir yang lebih cepat karena tindakannya serba cepat. Namun, justru karena alasan ini, permainan ini dapat menyebabkan banyak kelelahan dan menghambat konsentrasi selama kegiatan selanjutnya.” 

Sementara itu, keberadaan jenis permainan yang berhubungan dengan olahraga dan non-olahraga, serta permainan simulasi dan menembak atau bertarung di mana ada "perkelahian cepat dengan seni bela diri atau senjata api" tidak terlalu sehat karena alasan yang sama. Game-game kekerasan ini mungkin yang paling terkenal dan telah memberikan video game ataupun game online, secara umum, memberikan stigma yang buruk. Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa jenis permainan kekerasan ini dapat meningkatkan kecenderungan kekerasan pada anak-anak yang memainkannya. 

Kesimpulannya: 

Di era digital saat ini keberadaan permainan video game ataupun game online tetap boleh dimainkan, jadi itu bukan ide yang baik untuk melarang mereka. Sebaliknya, pengawasan yang memadai melalui pendampingan adalah pilihan terbaik. Hal ini memungkinkan orang tua untuk menunjukkan kepada remaja cara aman menggunakan teknologi mulai dari usia muda. 

Penting untuk membuang persepsi yang mengklaim bahwa selalu ada hubungan negatif antara remaja dan video game ataupun game online. Walaupun itu rumit, video game ataupun game online bisa OK dan bahkan memberikan manfaat jika dimanfaatkan dengan benar. 

Sebagai orang tua, Anda dapat mengkonsultasikan dengan guru dan profesional kesehatan lainnya tentang masalah ini, karena ketika orang tua kekurangan pengetahuan, orang-orang ini dapat sangat membantu.