Inilah yang terjadi pada kesehatan mental dan fisik Anda ketika Anda BERHENTI berhubungan seks

Foto: freepik.com/jcomp

Bisakah kurangnya seks membuat orang mati? Tentu tidak. Itu terlalu aneh untuk terjadi. Tetapi kita tidak dapat menyangkal dampak lainnya, terutama dalam hal kesehatan fisik dan mental. 

Kita semua sangat menyadari fakta bahwa seks memberi kita kesenangan. Dan saat tubuh kita menerima kesenangan, ia melepaskan hormon bahagia seperti dopamin yang menenangkan pikiran kita. Ini memiliki efek menenangkan yang tidak hanya mengurangi rasa sakit fisik, tetapi juga membantu menurunkan stres dan kecemasan. 

Tidak salah untuk mengatakan bahwa seks suka sama suka bersifat terapeutik. Sebaliknya, jika Anda melakukan pantang seksual, di mana Anda membatasi tubuh Anda dari tindakan seksual atau kehilangan dorongan seksual, maka hal tersebut dapat berkonotasi negatif. 

Ini bukan hanya tentang kebutuhan fisik, ini juga tentang kesehatan emosional 

Untuk mengetahui bagaimana kurangnya seks dapat memengaruhi kesehatan Anda, dilansir dari laman healthshots, Dr Sonal Anand, seorang psikiater terkenal di Rumah Sakit Wockhardt, Mumbai. Inilah yang dia katakan, "Seks memiliki ilmu tersendiri dalam hal kesejahteraan." 

Inilah bagaimana seks dapat memengaruhi kesehatan Anda: 

1. Anda akan lebih sering stres 

Menurut Dr Anand, aktivitas seksual merupakan pengurang stres yang besar. Itu karena pelepasan endorfin neurotransmiter perasaan baik dan hormon tertentu lainnya, seperti dopamin dan serotonin. Hormon yang dilepaskan selama aktivitas seksual memainkan peran penting dalam mengangkat suasana hati dan membuat Anda bahagia. 

“Oksitosin yang dilepaskan saat orgasme diketahui memiliki efek positif pada kesehatan emosional dan ikatan hubungan Anda. Inilah alasan yang mengarah pada jarak, dan pertengkaran antar pasangan. Hormon yang dilepaskan untuk memperkuat hubungan tidak lagi dilepaskan oleh tubuh Anda, membuat hidup Anda stres dan melelahkan secara mental, jelasnya. 

2. Kekebalan Anda juga bisa melemah 

Ya itu benar. Tidak berhubungan seks juga dapat memengaruhi tingkat kekebalan tubuh Anda. Menurut peneliti di Wilkes-Barre University di Pennsylvania, saat berhubungan seks maka tiba-tiba terjadi lonjakan imunoglobulin A (IgA) di tubuh Anda. Immunoglobulin A (IgA) membantu melawan virus. 

“Ketika Anda berhenti berhubungan seks, pelepasan imunoglobulin A hampir dapat diabaikan dan karena itu Anda menjadi mangsa penyakit seperti flu, batuk, demam musiman, dll,” jelas Dr Anand. 

3. Tidak ada seks yang bisa menyebabkan harga diri rendah 

“Kurangnya hubungan seks bisa menciptakan perasaan negatif dan rendah diri pada salah satu pasangan. Perasaan diinginkan, yang disebabkan oleh seks menjadi hilang dan dapat menciptakan citra diri yang negatif, berlawanan dengan keintiman fisik yang baik yang membangun kepercayaan diri dan kesejahteraan ”, kata Dr Anand. 

Dia menambahkan, "Pada tingkat individu juga, endorfin yang dilepaskan saat berhubungan seks dan pelepasan dopaminergik dari sirkuit penghargaan otak diketahui meningkatkan mood, hampir seperti me-reboot sistem." 

4. Tidak berhubungan seks juga dapat mengubah respons seksual Anda 

Terlihat bahwa ketika orang cenderung menghindari hubungan seks karena alasan apapun, maka secara otomatis dorongan seksnya bergeser ke derajat yang lebih rendah. Mereka tidak merasakan orgasme, atau tidak ada dorongan untuk seks tidak ada tindakan, tidak ada reaksi. 

5. Kreativitas Anda terpukul 

Saat Anda berhubungan seks atau saat Anda orgasme, neurotransmiter menerangi seluruh otak Anda, meningkatkan fungsinya secara keseluruhan. Dan itu meningkatkan fokus, kreativitas, dan produktivitas Anda. Dalam beberapa kasus, ini membantu meningkatkan memori Anda juga! 

Tidak berhubungan seks dapat menjauhkan Anda dari manfaat luar biasa ini. 

Jadi para wanita, melewatkan seks bukanlah ide terbaik, karena itu akan lebih merugikan Anda daripada kebaikan!