Menggunakan Aplikasi Kesehatan Dapat Membantu Anda Menangani Diabetes

Aplikasi kesehatan menjadi populer di kalangan milenial dan peneliti mengatakan ini adalah cara berbiaya rendah untuk tetap bugar dan mengelola diabetes.

Lacak kesehatan Anda secara teratur. (Foto: freepik)

Aplikasi kesehatan telah menjadi alat yang populer di kalangan remaja dan orang dewasa untuk melacak kebugaran, penurunan berat badan, tidur, dan bahkan siklus menstruasi. Tetapi tahukah Anda aplikasi kesehatan seluler juga dapat bermanfaat bagi pasien diabetes?

Sebuah studi baru menemukan bahwa penggunaan aplikasi kesehatan oleh pasien diabetes dapat meningkatkan hasil kesehatan dan menurunkan biaya medis. Temuan studi ini akan dipublikasikan di jurnal 'MIS Quarterly', terbitan Pusat Riset Sistem Informasi Manajemen.

Inilah yang dikatakan penelitian itu

Teknologi kesehatan seluler pintar atau mHealth yang sedang berkembang mengubah cara pasien melacak informasi terkait kondisi yang didiagnosis. Studi ini meneliti dampak kesehatan dan ekonomi dari teknologi mHealth pada hasil pasien diabetes di Asia.

Studi tersebut menyimpulkan bahwa dibandingkan dengan pasien yang tidak menggunakan aplikasi mHealth, pasien yang menggunakan aplikasi tersebut memiliki hasil kesehatan yang lebih baik dan dapat mengatur perilaku kesehatan mereka dengan lebih efektif. Mereka juga memiliki lebih sedikit kunjungan ke rumah sakit dan biaya medis yang lebih rendah.

Studi tersebut dilakukan oleh para peneliti di Carnegie Mellon University (CMU) dan New York University (NYU). “Mengingat pentingnya perilaku kesehatan untuk kesejahteraan, hasil kesehatan, dan proses penyakit, teknologi mHealth menawarkan potensi signifikan untuk memfasilitasi gaya hidup dan modifikasi perilaku pasien melalui pendidikan pasien, peningkatan pengaturan diri otonom, dan kompetensi yang dirasakan,” jelas Beibei Li , profesor sistem informasi dan manajemen di CMU's Heinz College, yang ikut menulis penelitian ini.

Area mHealth yang relatif baru mencakup komputasi seluler, sensor medis, dan teknologi komunikasi yang digunakan untuk layanan perawatan kesehatan (misalnya mengelola penyakit kronis).

Aplikasi kesehatan seluler dapat beroperasi pada smartphone, tablet, sensor, dan sistem komputasi berbasis cloud, yang semuanya mengumpulkan data kesehatan individu. Pasar mHealth global diperkirakan telah mencapai USD 49 miliar pada akhir tahun 2020. Namun hanya sedikit penelitian yang menilai keefektifan teknologi dalam mengubah perilaku dan hasil pasien.

Dalam studi ini, peneliti berusaha untuk menentukan bagaimana aplikasi mHealth membujuk individu untuk mengubah perilaku mereka agar sesuai dengan pendekatan yang direkomendasikan untuk mendapatkan tujuan kesehatan tertentu.

Para peneliti mengukur kepatuhan dengan melihat aktivitas pasien yang terperinci (misalnya langkah berjalan harian, waktu olahraga, pola tidur, asupan makanan) yang diukur oleh aplikasi, serta hasil kesehatan umum, kunjungan rumah sakit, dan biaya pengobatan.

Para peneliti bermitra dengan perusahaan mHealth terkemuka yang menyediakan salah satu platform kesehatan seluler terbesar di Asia yang berspesialisasi dalam perawatan diabetes. Studi tersebut secara acak menugaskan 1.070 pasien dewasa ke dalam kelompok yang berbeda selama tiga bulan: Beberapa pasien menggunakan aplikasi mHealth, beberapa tidak, dan beberapa menggunakan versi aplikasi berbasis web. Di antara pasien dalam kelompok yang menggunakan aplikasi mHealth, beberapa menerima pengingat pesan teks yang dipersonalisasi, sementara yang lain menerima pesan teks yang tidak dipersonalisasi.

Lacak kesehatan Anda dengan baik

Peneliti mewawancarai semua partisipan sebelum studi dimulai dan lima bulan setelah itu berakhir. Di antara pertanyaan yang diajukan adalah tentang demografi, pengobatan dan riwayat kesehatan, kadar glukosa darah dan hemoglobin, frekuensi kunjungan rumah sakit, dan biaya pengobatan.

Studi tersebut menemukan bahwa pasien yang menggunakan aplikasi mHealth mengurangi kadar glukosa darah dan hemoglobin mereka, bahkan setelah mengontrol efek tetap tingkat individu. Pasien yang menggunakan aplikasi juga berolahraga lebih banyak, lebih banyak tidur, dan makan makanan yang lebih sehat. Dan mereka memiliki lebih sedikit kunjungan ke rumah sakit dan biaya pengobatan yang lebih rendah.

Para penulis menyarankan bahwa adopsi dan penggunaan aplikasi mHealth oleh pasien dikaitkan dengan modifikasi perilaku yang signifikan terhadap pola makan dan gaya hidup yang lebih sehat. Dengan cara ini, pengguna menjadi lebih mandiri dengan perilaku kesehatan mereka, dan peningkatan motivasi intrinsik ini membantu mereka menjadi lebih terlibat, gigih, dan stabil dalam perilaku mereka, yang mengarah pada hasil kesehatan yang lebih baik. Platform mHealth juga memfasilitasi peningkatan penggunaan telemedicine, yang pada gilirannya mengurangi kunjungan rumah sakit dan biaya pengobatan bagi pasien.

Studi tersebut juga menemukan bahwa platform mHealth lebih efektif dalam meningkatkan hasil kesehatan pasien daripada versi berbasis web (PC) dari aplikasi yang sama. Dan pesan teks yang tidak dipersonalisasi cenderung lebih efektif dalam mengubah perilaku pasien daripada pesan yang dipersonalisasi, mungkin karena pesan yang dipersonalisasi dapat dianggap mengganggu, memaksa, dan mengganggu.

Di antara keterbatasan penelitian, penulis mencatat bahwa penelitian ini difokuskan terutama pada peserta dengan diabetes tipe II yang berbeda dari diabetes tipe I atau diabetes gestasional, secara langsung terkait dengan pola makan atau manajemen gaya hidup sendiri. Oleh karena itu, penelitian tersebut belum tentu dapat diterapkan pada pasien diabetes tipe lain.

“Temuan kami memberikan wawasan penting tentang desain aplikasi mHealth melalui pemahaman yang lebih baik tentang perilaku kesehatan pasien dan interaksi dengan platform,” saran Anindya Ghose, profesor bisnis di Stern School of Business NYU, yang ikut menulis penelitian.

Ghose menambahkan, "Pengetahuan semacam itu bisa sangat berharga bagi perancang platform seluler perawatan kesehatan serta pembuat kebijakan untuk meningkatkan desain infrastruktur kesehatan yang cerdas dan terhubung melalui penggunaan berkelanjutan dari teknologi yang muncul."