Polusi Dan Perawatan Kulit: Apakah Rutinitas Harian Anda Mengandung Bahan-Bahan Ini?

Kualitas udara memainkan peran langsung dalam kesehatan kulit kita, dan sayangnya banyak dari kita tinggal di tempat dengan tingkat AQI yang buruk. Polusi menghasilkan radikal bebas, yang dapat berdampak negatif pada kulit Anda dan menyebabkan penuaan serta pigmentasi yang cepat.

Polusi adalah bahan pengiritasi kuat yang dapat memengaruhi kulit Anda dalam jangka panjang. (Foto: freepik.com/kitthanes)

Polusi tidak hanya mempengaruhi kesehatan seseorang, tetapi juga merusak kulit dan rambut. Meskipun efeknya mungkin tidak langsung terlihat, partikel debu kecil dan radikal bebas dapat mempercepat tanda-tanda penuaan, dan menyebabkan hiperpigmentasi dan kekeringan. Jika Anda mencari solusi untuk mencegah masalah perawatan kulit seperti itu, Anda harus fokus pada bahan-bahan yang dioleskan pada kulit Anda secara eksternal.

Berikut ini 5 antioksidan penting agar tetap bercahaya apa pun kualitas udaranya. Masing-masing antioksidan ini melawan radikal bebas yang disebabkan oleh polusi .

Kualitas udara memainkan peran langsung dalam kesehatan kulit kita, dan sayangnya banyak dari kita tinggal di tempat dengan tingkat AQI yang buruk. Polusi menghasilkan radikal bebas, yang dapat berdampak negatif pada kulit Anda dan menyebabkan penuaan serta pigmentasi yang cepat.

Vitamin C

Bahan perawatan kulit ini telah menciptakan riak di industri kecantikan. Sarat dengan antioksidan, itu membuat kulit Anda bersinar dan juga meningkatkan produksi kolagen.

Vitamin E

Sebuah studi, Skin Photoaging and the Role of Antioxidants in its Prevention, yang diterbitkan pada tahun 2013 mengatakan bahwa vitamin E kaya akan antioksidan dan membantu dalam menunda terjadinya photoaging. Ini mengurangi kekeringan dan menjaga kulit Anda tetap lembut sambil menawarkan lapisan pelindung untuk membantu melawan radikal bebas.

Asam ferulic

Bahan ini membantu menyembuhkan luka Anda lebih cepat. Jadi, jika pelindung kulit Anda terganggu maka tidak ada yang seperti asam ferulic karena memiliki kualitas fotoprotektif yang pada gilirannya juga memperlambat tanda-tanda penuaan dan mencerahkan kulit.

Ekstrak kakao

Bahan ini membantu menenangkan kulit yang meradang yang umum tidak hanya selama bulan-bulan yang sulit tetapi juga karena terus terpapar polusi. Selain itu, jika Anda secara teratur memijat ekstrak kakao di wajah Anda, ini akan merangsang aliran darah, memberi Anda kulit yang bercahaya.

Minyak biji rami

Bahan perawatan kulit yang kuat yang diperkaya dengan asam lemak Omega-3. Meski merupakan minyak, ektrak biji rami dapat mengontrol produksi sebum, sehingga mengontrol jerawat. Asam lemak omega-3 membantu meningkatkan kolagen di kulit Anda bila digunakan secara teratur.