40 Pertanyaan untuk Merenungkan Kehidupan
Kami telah menyiapkan daftar pertanyaan untuk membantu Anda merenungkan kehidupan - Anda akan terkejut melihat bagaimana setiap pertanyaan renungan dapat membantu Anda!
 |
| Foto: freepik/wayhomestudio |
Melakukan latihan introspektif sangat penting agar kita bisa mengenal diri kita lebih baik. Kita hampir tidak pernah menemukan waktu untuk merenungkan hal-hal yang kita yakini, apa yang kita pikirkan tentang dunia, dan proyek-proyek yang ingin kita capai. Jika Anda ingin mengubah ini, maka lihatlah pilihan pertanyaan ini untuk merenungkan kehidupan, dan mempraktikkannya!
Daftar pertanyaan untuk merenungkan kehidupan yang kami bawa hari ini akan membantu Anda terhubung dengan diri sendiri, cita-cita, prinsip, filosofi, dan pencapaian Anda dalam hidup. Kami harap Anda menemukan pertanyaan-pertanyaan ini untuk merenungkan kehidupan yang berguna, dan bahwa pertanyaan renungan akan membantu Anda untuk memecahkan kemungkinan konflik batin.
Beberapa pertanyaan terbaik untuk merenungkan kehidupan
Tidak ada cara yang lebih baik untuk mengetahui kehidupan selain mengenal diri sendiri. Ini bukan paradoks, juga bukan permainan kata-kata; Ini adalah kenyataan. Bagaimanapun, kehidupan yang Anda ciptakan di sekitar Anda dibentuk oleh apa yang Anda pikirkan tentang hal itu. Jadi, mengapa Anda tidak menggunakan pertanyaan-pertanyaan ini untuk membantu Anda menemukan kembali diri Anda?
{nextPage}
1. Bagaimana saya benar-benar mendefinisikan diri saya sendiri?
Langkah pertama yang kami sarankan Anda ambil untuk memulai perjalanan ini adalah mencoba mendefinisikan diri Sendiri. Jawab pertanyaan siapa aku? dan melakukannya dengan menghargai semua aspek kehidupan Anda. Jangan lakukan dengan memikirkan nama Anda, apa yang Anda sukai, atau apa yang Anda lakukan. Pergi lebih jauh. Percayalah ketika Anda menemukan jawabannya, Anda akan memahami hidup Anda secara berbeda.
2. Apa prestasi terbesar saya?
Kita sering menghargai hidup kita secara negatif karena kita tidak pernah memikirkan pencapaian yang telah kita buat di sepanjang jalan. Jika Anda berpikir secara objektif tentang ini, Anda akan menemukan bahwa semuanya tidak gelap dan pahit seperti yang Anda pikirkan. Untuk mencapai kegiatan ini dengan cara yang lebih praktis, Anda dapat menggunakan notebook untuk menuliskan hal-hal di sepanjang jalan.
3. Apa kegagalan terbesar saya?
Sama seperti sehat untuk memikirkan prestasi Anda, itu juga sehat untuk memikirkan kegagalan Anda. Hanya dengan mengingat pertanyaan renungan ini, Anda dapat menemukan apa yang salah dan, tentu saja, belajar dari hal ini. Berkaca pada pertanyaan-pertanyaan ini akan membantu Anda belajar dari kesalahan Anda.
4. Apa yang telah saya capai 10 tahun yang lalu?
Jawab pertanyaan ini secara objektif seperti yang Anda bisa. Tutup mata Anda dan ingat apa yang diri Anda 10 tahun yang lalu akan berpikir tentang apa yang Anda capai seperti sekarang. Evaluasi, dari sudut pandang ini. Apa pendapat Anda tentang pengalaman Anda, harta benda Anda, dan situasi umum Anda?
5. Jika Anda bisa kembali ke masa lalu, apa satu hal yang akan Anda lakukan secara berbeda atau berubah?
Pikirkan hanya satu hal yang ingin Anda ubah. Pikirkan mengapa Anda ingin mengubahnya dan konsekuensi apa yang akan terjadi untuk hidup Anda saat ini. Apakah ada yang berubah?
6. Apakah saya bahagia?
Salah satu pertanyaan besar untuk direnungkan dalam hidup. Ini adalah pertanyaan utama dari semua, dan kebahagiaan adalah, bagi banyak orang, tujuan tertinggi kehidupan.
7. Apakah saya benar-benar menghargai orang-orang di sekitar saya?
Ketika kita telah mencapai tingkat persahabatan tertentu, kita cenderung mengabaikan orang-orang di sekitar kita. Kami menerima begitu saja bahwa ikatan yang kami buat akan dipertahankan tanpa penguatan lebih lanjut, yang merupakan jalan langsung menuju bencana. Berpikir tentang bagaimana Anda menghargai orang-orang di sekitar Anda adalah pertanyaan lain untuk direnungkan dalam hidup.
8. Apa proyek hidup saya saat ini?
Di sini dan sekarang sangat penting, karena proyek hidup Anda berubah sesuai dengan pengalaman Anda. Hal-hal apa yang ingin Anda capai saat ini? Apa tujuan Anda? Mengapa Anda ingin mencapainya? Apakah ini akan membuat Anda lebih bahagia, lebih stabil, atau apakah ini hanya iseng? Tanyakan pada diri Anda sebanyak mungkin pertanyaan tentang proyek-proyek ini.
9. Apa pendapat saya tentang kesuksesan?
Mendefinisikan apa itu kesuksesan bagi Anda sangat penting, karena, jika tidak, Anda tidak akan pernah dapat secara objektif mengevaluasi pencapaian sebagai kesuksesan atau kegagalan.
10. Apa pendapat saya tentang cinta?
Sekali lagi, cinta adalah bagian konstituen terpenting dari kehidupan seseorang. Anda tidak bisa tidak melakukan latihan introspeksi untuk mencari tahu apa yang Anda pikirkan tentang hal itu.
{nextPage}
11. Apa pendapat saya tentang keluarga?
Anda tidak dapat memilih keluarga Anda, sehingga masalah atau penolakan apa pun yang Anda rasakan terhadap mereka dapat dimengerti. Namun, ketika Anda memahami betapa pentingnya mereka bagi hidup Anda dan cinta tanpa syarat yang dapat mereka berikan kepada Anda, maka Anda mulai melihatnya dalam cahaya yang berbeda.
12. Apakah saya memiliki filosofi tentang kehidupan?
Ini adalah salah satu pertanyaan refleksi kehidupan yang paling penting, karena filosofi hidup Anda menentukan bagaimana Anda membangun realitas Anda. Apakah Anda idealis? Materialistis? Positivis? Lihatlah apa yang Anda pikirkan tentang hal itu dan kritis mengevaluasi apakah itu cara terbaik untuk menafsirkan realitas.
13. Apa hal terburuk yang pernah Anda lakukan pada seseorang?
Tentu saja, Anda juga harus merenungkan hal-hal baik yang telah Anda lakukan untuk orang lain. Anda akan menemukan bahwa hidup Anda tidak terlalu hitam atau terlalu putih, tetapi "abu-abu" menengah yang harus Anda pelajari untuk dihargai dalam perspektif.
14. Apa pendapat saya tentang persahabatan?
Persahabatan adalah salah satu harta yang paling harus Anda hargai, yang akan Anda lakukan lebih banyak saat Anda menentukan betapa pentingnya bagi Anda, apa yang Anda lakukan untuk mempertahankannya, dan siapa teman sejati Anda.
15. Apa pendapat saya tentang kematian?
Apakah Anda takut mati? Apakah itu sesuatu yang mengkhawatirkan Anda? Sesuatu yang kondisi stabilitas emosional Anda? Kematian adalah peristiwa yang tak terelakkan yang harus kita semua hadapi, jadi tidak ada gunanya menghabiskan hidup Anda memikirkannya.
16. Jika aku mati besok, dapatkah aku mengatakan bahwa aku akan mati dalam damai?
Ini adalah salah satu pertanyaan refleksi kehidupan yang paling penting, karena akan menentukan seberapa nyaman Anda dengan apa yang telah Anda capai sejauh ini.
17. Apa yang ingin saya ingat ketika saya tidak lagi di sini?
Menurut Anda apa yang akan menjadi warisan Anda bagi dunia? Itu tidak harus menjadi sesuatu yang telah mencapai ratusan atau ribuan orang. Jika Anda telah menyentuh lingkaran dalam Anda, maka itu sudah cukup. Anda tidak berpikir Anda punya? Lalu inilah sesuatu yang dapat Anda kerjakan selama beberapa tahun ke depan.
18. Apa cita-cita politik saya?
Tidak ada yang namanya orang apolitis. Jika ini adalah janji yang telah Anda tunda, sekarang adalah saat yang tepat untuk mengklarifikasi cita-cita Anda tentang hal itu.
19. Bagaimana Anda menilai tahun terakhir hidup Anda?
Tutup mata Anda dan lakukan perjalanan melalui 365 hari terakhir hidup Anda. Apa yang akan Anda ambil dari itu? Apakah Anda lebih baik hari ini daripada pada hari pertama? Apa yang telah anda pelajari? Melakukan latihan ini penting untuk menentukan sejauh mana Anda mungkin telah menyia-nyiakan tahun terakhir hidup Anda.
20. Apa yang akan kamu katakan adalah tiga kekuatan terbesarmu?
Artinya, dapatkah Anda mengatakan hari ini bahwa Anda dapat mengontrol episode yang digunakan untuk membuat Anda meluap secara emosional? Apakah Anda memiliki stabilitas emosional? Sudahkah Anda menyembuhkan luka dari masa lalu? Ini adalah salah satu pertanyaan yang paling tidak nyaman untuk direnungkan dalam hidup.
{nextPage}
21. Apakah saya benar-benar mencintai atau saya baru saja mempraktekkan cinta palsu?
Seperti yang telah kami rekomendasikan di atas, jangan puas hanya dengan memikirkannya. Ambil pena dan kertas dan tuliskan. Tuliskan di samping masing-masing mengapa Anda pikir itu penting, serta contoh bagaimana kebajikan itu telah diterjemahkan secara positif dalam hidup Anda.
Zona nyaman Anda adalah ruang yang telah Anda bangun untuk menjauhkan Anda dari bahaya. Ini adalah area di mana Anda merasa aman, dan wajar jika Anda tidak ingin meninggalkannya. Namun, kadang-kadang Anda bisa menjadi sangat bergantung pada itu sehingga Anda mencegah diri Anda mengalami pengalaman baru dan memperkaya.
22. Bagaimana Anda menilai kesehatan mental Anda?
Anda adalah ruang yang telah Anda bangun untuk menjauhkan Anda dari bahaya. Ini adalah area di mana Anda merasa aman, dan wajar jika Anda tidak ingin meninggalkannya. Namun, kadang-kadang Anda bisa menjadi sangat bergantung pada itu sehingga Anda mencegah diri Anda mengalami pengalaman baru dan memperkaya.
23. Bagaimana Anda menilai kesehatan fisik Anda?
Tinjau beberapa waktu terakhir stres, kecemasan, ketegangan, dan sebagainya. Menilai seberapa umum mereka dan bagaimana mereka telah mempengaruhi hidup Anda. Kita sering terbiasa dengan mereka sehingga kita memperlakukan mereka sebagai sesuatu yang normal. Konsekuensinya dapat memiliki dampak besar pada kesehatan Anda, jadi Anda harus menyimpannya untuk diri sendiri.
24. Seberapa sadar saya akan keputusan yang saya buat?
Kami tidak menyarankan bahwa Anda adalah boneka orang lain, tetapi mungkin kadang-kadang keputusan Anda tidak sesuai dengan apa yang benar-benar Anda inginkan untuk hidup Anda. Anda membuatnya secara otomatis dan tidak menyadari bahwa mereka benar-benar pergi ke arah yang berlawanan dari minat Anda.
25. Apakah keuangan saya teratur?
Salah satu pertanyaan besar lainnya untuk direnungkan dalam hidup yang tidak dapat Anda bantu tetapi tanyakan pada diri sendiri. Keuangan Anda menentukan masa kini dan masa depan Anda, jadi Anda harus memastikan aspek ini beres.
26. Seberapa baik orang tua / anak saya?
Pertanyaan yang akan membantu Anda merenungkan mengapa hubungan Anda dengan orang tua atau anak Anda seperti itu. Kadang-kadang kita menerima begitu saja bahwa kita selalu baik kepada mereka, dan bahwa hubungan kita sempurna, tetapi ketika kita merenungkannya kita akan menemukan perbedaan.
27. Apa yang membuat saya merasa paling layak dalam hidup?
Hal-hal apa yang benar-benar membawa Anda ke kehidupan dan membuat hidup layak dijalani ketika Anda melakukannya?
28. Apa saja hal-hal yang benar-benar saya buang-buang waktu saya?
Apakah Anda menghabiskan banyak waktu di depan layar ponsel? Menonton TV? Bermain video game? Selalu ada cara untuk mengatur waktu luang Anda sedemikian rupa sehingga Anda mencurahkan waktu yang proporsional untuk itu, dan juga untuk hal-hal penting lainnya dalam kehidupan sehari-hari Anda.
29. Hal-hal apa yang saya lakukan saat ini untuk mencapai tujuan hidup saya?
Sangat bagus untuk memiliki tujuan, tetapi ini akan sia-sia jika Anda tidak melakukan sesuatu untuk mengubahnya menjadi kenyataan.
30. Apa pendapat saya tentang bertambahnya usia?
Jika Anda takut mati, Anda mungkin takut penuaan juga. Sekali lagi, ini adalah tahap kehidupan yang harus kita semua lalui, dan takut itu dapat membuat Anda tidak memanfaatkan 100% hari-hari remaja Anda.
{nextPage}
31. Apakah saya mencintai diri saya sendiri?
Cinta adalah tema konstan dalam pertanyaan refleksi hidup kita. Anda telah merenungkan apa itu dan jika Anda pernah mencintai, dan sekarang kami mengundang Anda untuk bertanya pada diri sendiri apakah Anda benar-benar mencintai diri sendiri.
32. Apakah saya menyimpan dendam atau kebencian terhadap seseorang?
Dan jika demikian, mengapa? Manfaat apa yang membawa Anda untuk menyeret perasaan itu di kepala Anda? Terkadang lebih bermanfaat bagi Anda untuk melepaskan dan melanjutkan.
33. Apakah saya mendengarkan suara kecil itu di dalam diri saya?
Kita semua memiliki sedikit suara di dalam diri kita yang memberi tahu kita apa yang benar-benar kita inginkan. Anda dapat menyelamatkan diri dari semua pertanyaan ini untuk merenungkan kehidupan jika Anda hanya memberi diri Anda kesempatan untuk mendengarkan suara hati.
Kebohongan yang Anda katakan pada diri sendiri adalah orang-orang yang memiliki konsekuensi terbesar dalam hidup Anda. Menjalani kehidupan yang penuh kebohongan karena Anda takut menghadapi kebenaran akan membawa Anda lebih jauh dan lebih jauh dari kesejahteraan.
34. Kata apa yang akan saya gunakan untuk mendefinisikan diri saya sendiri?
Ini bisa menjadi kata kerja atau kata sifat, semua dipersilakan.
35. Apa saran terbaik yang bisa Anda berikan kepada seseorang?
Pikirkan baik-baik sebelum memberikan jawaban. Kemudian pikirkan apakah Anda menerapkan saran itu dalam kehidupan sehari-hari Anda.
36. Hal-hal apa yang membuat saya merasa benar-benar terinspirasi?
Mendengarkan musik, bermain olahraga, berolahraga, bermeditasi, atau menulis. Kita semua memiliki cara yang berbeda untuk memilah pikiran kita untuk membantu menghasilkan kreativitas dan inspirasi.
37. Apa prinsip dan nilai-nilai yang menjadi ciri saya?
Kami berbicara di sini tentang cita-cita Anda dalam hidup, dan hal-hal yang memandu etika Anda hal-hal yang Anda anggap benar dan apa yang Anda anggap salah.
38. Sudahkah saya berdamai dengan emosi saya?
Artinya, dapatkah Anda mengatakan hari ini bahwa Anda dapat mengontrol episode yang digunakan untuk membuat Anda meluap secara emosional? Apakah Anda memiliki stabilitas emosional? Sudahkah Anda menyembuhkan luka dari masa lalu? Ini adalah salah satu pertanyaan yang paling tidak nyaman untuk direnungkan dalam hidup, karena jawabannya tidak selalu apa yang anda inginkan.
39. Mimpi apa yang masih harus dicapai?
"Mimpi" dengan kenyataan ini membantu kita mengurangi daftar keinginan kita menjadi hanya segelintir. Beberapa keinginan tidak realistis, yang lain telah kami menyerah karena mereka terlalu sulit, dan yang lain dapat dicapai, tetapi kami belum mendedikasikan cukup waktu untuk mereka. Yang akan Anda katakan adalah yang terakhir dalam hidup Anda?
40. Seberapa nyaman saya dengan pekerjaan saya?
Anda tidak akan pernah 100% nyaman dengan pekerjaan Anda, dan pendapat Anda tentang hal itu akan bervariasi sesuai dengan suasana hati Anda hari itu. Karena ini adalah kegiatan yang kita curahkan banyak waktu dan usaha, bukan ide yang buruk untuk setidaknya mendapatkan kesenangan atau kesenangan darinya.