Lima Emosi yang Merusak Kesehatan Anda

Menurut pengobatan tradisional Tiongkok, disposisi emosional yang negatif dapat merusak kesehatan secara serius. Namun, temuan ini sebenarnya telah dikonfirmasi oleh sains saat ini.

Foto: pexels.com/id-id/@olly

Menurut pengobatan Tiongkok, setiap emosi berhubungan dengan organ dan fungsi tubuh manusia . Mereka percaya bahwa penyebab penyakit yang paling umum adalah sikap dan emosi negatif seperti rasa bersalah, dendam, kebutuhan akan perhatian, dan ketakutan. Oleh karena itu, ketidakseimbangan emosi apa pun dapat tercermin dalam gejala atau penyakit tertentu pada organ kita.

Faktanya, mereka percaya bahwa penyakit lahir untuk menghindari situasi yang tidak menyenangkan atau mencoba melarikan diri darinya. Lebih jauh, mereka berpikir bahwa perasaan tidak nyaman kita memberitahu kita jauh di lubuk hati, bahwa kita harus saling mencintai. Oleh karena itu, dengan saling mencintai, kita membiarkan hati kita menjalankan hidup kita dan bukan ego kita.

Hidup bukan tentang stabilitas, ini tentang mengetahui bagaimana berjalan dengan seimbang.

Emosi yang menyebabkan penyakit menurut pengobatan Tiongkok

Pengobatan Cina mengklaim bahwa ada beberapa emosi yang dapat memicu penyakit. Ini adalah:

• Kesedihan. Perasaan ini muncul dari kekecewaan, perpisahan, atau kehilangan, dan terutama mempengaruhi paru-paru. Kesedihan menghasilkan berat, sesak napas, kelelahan, dan depresi. Artinya butuh waktu untuk menerima dan mengekspresikan emosi kita.
• Kekhawatiran. Itu berasal dari rasa tidak aman dan cenderung melemahkan limpa. Kewaspadaan berkaitan dengan penyakit di dada dan bahu.
• Takut. Rasa takut berhubungan dengan ginjal, ulu hati, dan kekurangan ginjal. Perubahan ini datang dari kecenderungan untuk menderita ketakutan irasional. Ketakutan yang tidak diterima kemudian ditransfer ke tubuh, menyebabkan masalah hati dan jantung.
• Teror. Ini mirip dengan ketakutan, tetapi lebih ekstrem. Ini terkait dengan masalah fisik dan emosional. Lebih lanjut, teror dapat menyebabkan hilangnya ingatan, disorientasi, jantung berdebar, vertigo, tremor, berkeringat, dan pingsan.
• Amarah. Bentuknya bisa bermacam-macam. Misalnya, lekas marah, frustrasi, iri, dan marah. Kemarahan berubah menjadi sakit kepala, sakit leher, vertigo, dan, lebih khusus lagi, penyakit hati.

"Dia yang hidup dalam harmoni dengan dirinya sendiri, hidup dalam harmoni dengan alam semesta."

-Marco Aurelio-

Hubungan antara emosi dan penyakit

Penting untuk mengetahui arti penyakit karena itu adalah salah satu cara tubuh kita mengekspresikan dirinya. Memang, semua emosi dan pikiran kita terdaftar dalam sel. Oleh karena itu, penyakit adalah manifestasi bahwa ada sesuatu yang tidak benar.

Kompilasi berikut adalah rangkuman pengertian beberapa penyakit yang paling umum. Faktanya, semuanya didasarkan pada pengobatan tradisional Tiongkok dan pengobatan oriental pelengkap lainnya.

• Alergi. Mereka menunjukkan ketakutan yang mendalam. Misalnya, ketakutan akan kurangnya kemampuan untuk mandiri, dan tidak mampu mencari kasih sayang, dukungan, dan perhatian dari orang lain.
• Depresi. Maknanya ditemukan dalam konflik antara yang ideal dan yang nyata. Dengan kata lain, antara siapa kita dan siapa yang kita inginkan, dan antara apa yang kita miliki dan apa yang ingin kita miliki.
• Radang sendi. Merasa tidak mampu beradaptasi dan menjadi fleksibel secara mental. Ini ditafsirkan sebagai kurangnya kepercayaan diri dan sikap tanpa kompromi terhadap kehidupan.
• Kegemukan. Maknanya ditemukan dalam kekosongan batin, maka makanan digunakan untuk mengimbanginya. Selain itu, takut mengekspos diri kita kepada orang lain dan menjadi rentan dan rentan terhadap bahaya.
• Gugup. Kurangnya kontak dengan batin kita. Egosentrisme. Semuanya dilihat dari sudut pandang subjektif. Perasaan tidak aman dan hidup dengan rasa takut diserang. Juga, ketidakmampuan untuk menyingkirkan sikap egois.
• Emosi memicu atau menonjolkan penyakit, tetapi juga memengaruhi kesehatan

Emosi dapat memicu atau menonjolkan penyakit tertentu. Namun, kita juga dapat menggunakannya sedemikian rupa untuk mempengaruhi kesehatan kita secara positif.

Agar ini tidak terjadi, kita hanya perlu tahu bagaimana mengenali emosi yang menyebabkan ketidakseimbangan dalam tubuh kita dan mengubahnya . Dalam pengobatan Timur, perhatian khusus diberikan pada pengetahuan diri tentang emosi. Ini adalah sesuatu yang kini mulai diperhitungkan oleh psikologi Barat. Itu karena sekarang diakui bahwa perawatan lengkap apa pun akan selalu mengatasi masalah dari perspektif yang berbeda. Akibatnya, ia memiliki peluang lebih besar untuk menjadi efektif.

“Ketegangan adalah apa yang Anda pikir Anda seharusnya. Relaksasi adalah siapa Anda.”

-Pepatah Cina-