Pengasuhan Keterikatan: Apa Itu dan Apa Manfaatnya?

Pengasuhan keterikatan membangun anak-anak yang lebih bahagia, orang tua yang lebih percaya diri, dan keluarga yang lebih harmonis. Cari tahu cara menerapkannya pada anak-anak Anda di artikel ini.

Ikatan dan keterikatan ibu-anak tidak sama dalam semua hubungan, karena setiap orang unik dan mengelolanya secara berbeda. (Foto: freepik.com/shurkin-son)

Beberapa orang berpikir bahwa membesarkan anak itu intuitif dan tidak memerlukan banyak analisis. Namun, membesarkan anak jauh lebih dari sekadar memberi makan dan merawat. Ini tentang berkontribusi positif terhadap perkembangan anak secara keseluruhan sebagai individu. Tidak semua gaya pengasuhan mencapai tujuan ini. Oleh karena itu, kami ingin mengundang Anda untuk menemukan manfaat dari pengasuhan keterikatan.

Anda dapat membedakan gaya pengasuhan yang berbeda tergantung pada tingkat kasih sayang dan permintaan yang diberikan masing-masing. Dengan demikian, pola asuh permisif ditandai dengan menawarkan kasih sayang dalam jumlah besar tanpa menuntut. Sementara itu, pola asuh otoriter ditandai dengan mengekspresikan karakteristik yang berlawanan.

Pada titik menengah, ada proposal seperti gaya demokratis pengasuhan keterikatan, yang menganjurkan untuk menemukan keseimbangan yang sehat dalam semua aspek. Jika Anda belum pernah mendengar istilah ini, kami ingin menunjukkan kepada Anda semua yang perlu Anda ketahui tentang hal itu. Anda akan melihat bahwa ini adalah alternatif yang efektif dan bermanfaat bagi anak-anak dan orang tua.

Apa itu pengasuhan keterikatan (attachment parenting)?

Keterikatan membentuk ikatan dari masa bayi dan mempengaruhi hubungan masa depan.

Pengasuhan keterikatan adalah gaya pengasuhan yang berfokus pada anak dan kebutuhan mereka.

Ini didasarkan pada teori keterikatan John Bowlby, yang menurutnya kemampuan orang tua untuk menanggapi tuntutan bayi adalah penentu utama dalam perkembangan psikologis anak di kemudian hari.

Orang dewasa yang mendengarkan anak, yang dapat mendengarkan anak, dan yang memahami apa yang dibutuhkan anak dan memberikannya kepada anak secara konsisten dapat membangun keterikatan yang aman pada anak-anak mereka. Sebaliknya, orang tua yang merespons secara tidak konsisten atau tidak cukup menghasilkan keterikatan yang tidak aman pada balita yang akan mempengaruhi kepribadian mereka.

Dengan demikian, pengasuhan keterikatan didasarkan pada cinta, rasa hormat, dan dedikasi. Ini berusaha bagi orang tua untuk memberikan kasih sayang, keamanan, dan stimulasi kepada anak-anak mereka untuk mencapai perkembangan yang optimal.

Apa manfaatnya?

Manfaat pengasuhan keterikatan adalah banyak dan memiliki dampak bahkan dalam kehidupan dewasa anak. Di sisi lain, orang tua juga mendapatkan beberapa keuntungan dengan menerapkan gaya pendidikan ini.

Kami akan menunjukkan aspek yang paling relevan di sini.

Self-esteem

Anak-anak ini tumbuh dengan perasaan dicintai, dihormati, dan divalidasi. Untuk alasan yang sama, mereka mengembangkan harga diri yang kuat dan sehat dan merasa lebih percaya diri.

Keamanan

Balita tahu bahwa mereka memiliki sumber keamanan tanpa syarat di pengasuh utama mereka, yang memungkinkan mereka didorong untuk menjelajahi lingkungan. Dengan demikian, mereka dapat berhubungan dengan orang yang berbeda dan lingkungan baru tanpa rasa takut atau kecemasan.

Kebahagiaan dan ketenangan

Balita yang diasuh dengan keterikatan cenderung lebih bahagia dan lebih tenang, karena orang tua mereka menawarkan dukungan dan penahanan untuk mengatur emosi mereka. Dinamika yang terjalin antara orang tua dan anak-anak jauh lebih positif dan memuaskan bagi kedua belah pihak. Dengan demikian, pengasuhan anak lebih mudah.

Otonomi

Pendekatan pendidikan ini menggabungkan cinta dan batas, jadi tidak ada ruang untuk perlindungan berlebihan. Anak-anak ini tumbuh menjadi otonom, bertanggung jawab, dan menentukan, menghindari banyak konflik di rumah dan memfasilitasi integrasi mereka ke dunia di luar keluarga.

Hubungan pribadi yang positif

Untuk semua hal di atas, anak-anak yang tumbuh dengan pengasuhan positif jauh lebih mampu membangun hubungan sosial yang sehat dan bermanfaat. Setelah menerima cinta, rasa hormat, dan empati di awal kehidupan, mereka juga lebih mampu menawarkannya.

Selain itu, pengasuhan positif membantu anak-anak menyadari pentingnya mencari kualitas ini dalam keterikatan mereka. Ini juga akan diterjemahkan ke dalam pilihan pasangan yang lebih baik di kemudian hari.

Cara menerapkan pengasuhan keterikatan

Seperti yang Anda lihat, pengasuhan keterikatan memiliki banyak manfaat. Ini memfasilitasi pekerjaan orang tua, mendukung perkembangan emosional anak-anak, dan memungkinkan hubungan keluarga yang lebih baik. Tapi bagaimana Anda bisa menerapkannya?

Ada beberapa prinsip dan pedoman yang dapat Anda terapkan:

• Mulailah ikatan dengan bayi Anda di awal kehamilan.
• Penuhi kebutuhan bayi Anda secara konsisten. Jangan biarkan mereka menangis. Tunjukkan kepada mereka bahwa mereka dapat mengandalkan Anda tanpa syarat.
• Luangkan waktu untuk mencari tahu apa yang mereka rasakan, mengapa mereka menangis, dan apa yang mereka butuhkan. Dorong sebuah attunement antara kalian berdua.
• Bantu bayi Anda mengatur emosi mereka dengan menawarkan ketenangan, kasih sayang, dan kesabaran Anda.
• Menyusui bayi selama beberapa bulan atau tahun pertama kehidupan. Menyusui adalah makanan yang sempurna dan cara yang bagus untuk memperkuat ikatan dan membawa kenyamanan dan keamanan.
• Pertahankan kontak fisik yang sering dengan bayi Anda. Berlatih babywearing, menggendong, dan tidur bersama. Kehadiran dan kedekatan Anda sangat bermanfaat bagi anak Anda.
• Seiring bertambahnya usia anak Anda, dorong otonomi dengan memberi mereka tugas dan tanggung jawab yang sesuai dengan usia.
• Tetapkan aturan dan batasan yang jelas sesuai dengan tingkat kedewasaan anak Anda.
• Bekerja sebagai tim dengan pasangan Anda untuk menciptakan hubungan orang tua-anak yang dekat.
• Hormati minat, dan pendapat anak Anda. Validasi perasaan mereka dan selalu perlakukan mereka dengan cinta, rasa hormat, dan pengertian.

Menyesuaikan pengasuhan keterikatan dengan kebutuhan keluarga Anda

Seperti yang Anda lihat, banyak penelitian mendukung pengasuhan keterikatan, tetapi tidak semua elemen gaya ini cocok untuk semua keluarga dan keadaan mereka yang berbeda. Namun, ada beberapa pilar dasar seperti rasa hormat, kasih sayang, dan perhatian yang mendasar.

Namun demikian, praktik lain yang lebih spesifik seperti tidur bersama atau menyusui mungkin bukan pilihan terbaik untuk Anda. Jadi, jangan takut untuk mengikuti naluri Anda dan menyesuaikan panduan ini dengan kebutuhan Anda. Pada akhirnya, apa yang bekerja untuk semua orang di keluarga Anda adalah yang paling cocok.